|
تعداد صفحات : 13 صفحه انگیزه ورزش شروع فعالیت ورزشی سایر عوامل بازدارنده از ورزش سنگین ورزش کوهنوردی خواص غذای کوه غذاهای خوب بهداشت کوهستان و سفر پدیده P.M.S. یا پره منستروئال سیندروم سفر، ورزش و بارداری |
خرید و دانلود | 21,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 80 صفحه چکیده مقدمه درک نیروی بالقوه ورزش بعنوان ابزاری برای توسعه و صلح ورزش در پی تحقق اهداف توسعه هزاره ورزش و سلامت کاهش جهانی امراض غیرمسری افزایش عدم فعالیتهای جسمانی منافع سلامتی ورزش و فعالیت جسمانی منافع اقتصادی ورزش برای سلامت ورزش و آموزش و پرورش ورزش بعنوان مدرسه زندگی ورزش، آموزش و پرورش و فراگیر بودن ورزش، آموزش و پرورش و تربیت بدنی ورزش و توسعه پایدار ورزش و توسعه اقتصادی ورزش و توسعه اجتماعی ورزش و محیط زیست ورزش و داوطلب شدن ورزش و صلح برنامههای محلهای برای صلح برنامههای صلح بینالمللی ورزش و ارتباطات ورزش و حمایت ورزش و بسیج اجتماعی ورزش و مشارکت رویکرد مشارکتی به برنامههای ورزش برای توسعه چارچوب مشترک برای توسعه و صلح ورزش و HIV/AIDS تاثیر ورزش بر HIV/AIDS تأثیر HIV/AIDS بر ورزش کتابهای مورد استفاده در این گزارش ضمائم ضمیمه فهرست برنامههای ورزش برای توسعه و صلح ضمیمه اسناد حقوقی و یا سیاستی حامی ورزش سازمان بینالمللی کار یونسکو سازمان جهانی بهداشت برنامه محیط زیست سازمان ملل یونیسف قطعنامه مجمع عمومی سازمان ملل درباره آتش بس هنگام المپیک سایر اسناد سازمان ملل متحد سایر اسناد مربوط ضمیمه به سوی سیاستهای چند بخشی در حمایت ازتربیت بدنی و ورزش برای همه بخش سلامت میتواند بخش ورزش میتواند بخشهای آموزش و پرورش و فرهنگ میتوانند رسانهها میتوانند فعالیتهای جسمانی را به طرق زیر ترویج دهند بخش برنامهریزی شهری میتواند بخش حمل و نقل میتواند دولتها و شهرداریهای محلی میتوانند تصمیمات برنامهریزی اقتصادی و مالی باید با اهداف زیر باشند ضمیمه منابع مظاعف مطالعاتی برنامه محیط زیست سازمان ملل متحد یونیسف سایر مطالب برای مطالعه ضمیمه نامهای اختصاری ضمیمه فهرست شرکت کنندگان رؤسای مشترک گروه ضربت یادداشتها منابع |
خرید و دانلود | 57,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 10 صفحه نقش ورزش در سلامت زنان ورزش و طول عمر چگونه ورزش را شروع کنیم سن و ورزش انواع ورزش فیزیولوژی ورزش اثر ورزش بر مغز و اعصاب اثر ورزش بر قلب و عروق اثر ورزش بر اسکلت اثر ورزش بر غدد درون ریز اثر ورزش بر جهازهاضمه اثر ورزش بر روح و روان اثر ورزش بر اقتصاد جامعه اثر ورزش بر رفتارهای عاطفی اثر ورزش بر جلوگیری از سرطان ها ورزش مناسب برای خانم ها یوگی کیست؟ یوگا چیست؟ اول تسلط بر جسم دوم تسلط بر جسم نشستن خاص یوگا ورزش در حاملگی |
خرید و دانلود | 21,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 143 صفحه آسیب های ورزشی, پیشگیری و درمان پیش زمینه آسیبهای ورزشی حاد آسیبهای ورزشیمزمن انواع شایع آسیبهای ورزشی کشیدگیو پارگی های عضلات و رباطها آسیب های زانو درد ساق بدنبال ورزش shin splint آسیب های تاندونآشیل شکستگی ها در رفتگی ها برخورد درمانی با آسیبهای ورزشی صدمات وجراحات ورزشی نیازمند اقدامپزشکی صدماتی که در موارد فوق نگنجیدند را می توان در منزل یا در محیط ورزش درمان نمود درمان های اختصاصی جلوگیری ازآسیبها و صدمات ورزشی در اطفالو نوجوانان دربالغین درزمینه آسیب های ورزش بانوان اسپاسم و گرفتگی عضله پیش زمینه علل گرفتگی عضله علائم و نشانه ها درمان پیشگیری پارگی ها و آسیب رباط, تاندون و عضله پیش زمینه علل علائم کشیدگی رباط وتاندون , عضله چه موقع به پزشک مراجعه شود معاینات و بررسی ها درمان کشیدگی های رباطی , تاندونی و عضلانی مراقبت های اولیه در خانه درمان پزشکی پیشگیری پیش آگهی شکستگی های فشاری استرسی تعریف علل ایجاد شکستگی های فشاری مکانهای شایع شکستگی های استرسی در ورزشهای مختلف معاینه تصویربرداری رادیوگرافی اسکن استخوانی سی تی اسکن ارتباط سیگار و شکستگی های فشاری شکستگی استرسی در اطفال و نوجوانان درمان عوارض شکستگی ها پیش زمینه عفونت استخوان تاخیر در جوش خوردن عدم جوش خوردن درمان نکروزآواسکولار بد جوشخوردن کوتاه شدگی آسیب عروق خونیبزرگ سندرمکمپارتمان آسیب به اعصاب آسیب به احشاء آسیب به تاندونها آمبولی چربی آسیب به مفاصل له شدگی ها درورزش زمینه فرکانس آناتومی کاربردی شرح حال معاینه ورزشکار بررسی تصویربرداری رادیوگرافی امارآی درمان فازحاد فاز بهبودی آسیب های ورزشی شایع دربسکتبال پیش زمینه آسیب مچپا آسیب عضلات ران آسیب مهره های کمری آسیب پا وانگشتان پا آسیب مچ دست وانگشتان آسیب شانه آسیب های ورزشی شایع دردو میدانی کشیدگی عضله پشتران سندرم درد مفصل کشککی – رانی سندرم تحریک نوارخاصره ای - درشت نی التهاب فاسیای کفپایی التهاب تاندونآشیل شکستگی های استرسی شایع ترین آسیب های ورزشی در فوتبال آسیب های سر و گردن آسیب و شکستگی بینی آناتومی کاربردی بیومکانیک ورزشی شرححال معاینه درمان بازگشت به مسابقه سیب شبکه بازویی تعریف علل علائم تشخیص درمان زمان بازگشت به فعالیت ورزشی پیشگیری از آسیبدیدگی شکستگی و آسیب صورت پیش زمینه آناتومیکاربردی شرح حال شکستگی سینوس پیشانی شکستگی کاسه چشم شکستگی بینی شکستگی گونه شکستگی فکتحتانی شکستگی آرواره فوقانی شکستگی سینوس پیشانی شکستگی کاسه چشم شکستگی بینی شکستگی گونه شکستگی فک فوقانی شکستگی آرواره تحتانی تصویربرداری درمان آسیبهای گردن در ورزش پیشزمینه اسپاسم عضلات گردن آسیب شبکه بازویی شکستگی های ناحیه گردنی درمان آسیبهای گردن اسپاسم گردن و کشیدگیهاعضلانی- تاندونی پیشگیریاز صدمات گردن سر درد ناشی از ورزش پیشزمینه موارد نیازمند بهمراجعه به پزشک ارزیابی بالینیسردرد تقسیم بندی سردرد های شایع درورزش سردردمیگرنی سردردخوشه ای سردردهای خاصورزشی آسیب و ضربه مغزی درورزش پیشزمینه فرکانس بیومکانیکورزشی شرححال معاینه بررسی های تصویری سیتی اسکن علل آسیب های مغزی در ورزشکاران ام آر آی تستهای عصبی – روانی درمان بازگشت به تمرین پیش آگهی عفونت گوش خارجی درورزش پیشزمینه تقسیمبندی انواع عفونتهای گوش خارجی کشیدگی در عضلات گردن تعریف علل علائم درمان علائم چه مقدار طول می کشد جلوگیری از صدمات و کشیدگی عضلات گردن بورسیت شانه تعریف علل بورسیت علائم و نشانهها درمان مدت ادامه یافتن علائم زمان بازگشت به فعالیت آسیب و در رفتگی شانه پیشزمینه آناتومی کاربردی بیومکانیک ورزشی شرح حال معاینه تصویربرداری رادیوگرافی فازحاد فاز بهبودی فازنگهدارنده بازگشت به تمرینات پییشآگهی صدمه دیدگی شبکه عصبی بازویی براکیال پلکسوس کشیدگی و اسپاسم عضلهذوزنقه ای Trapezius آسیب های دنده درورزش کشیدگی عضلات جلویشکم آسیب تاندون و عضلات پشت ران فازبهبودی آسیبهای عضله چهار سرران Quadriceps injury شکستگی های استخوان ران پیش زمینه فرکانسآسیب له شدگی و درد لگن پیش زمینه فرکانس آناتومیکاربردی معاینه علل آسیبدیدگی بازگشت بهتمرین عوارض پیشگیری پیش آگهی آسیب رباط جانبی خارجیزانو آسیب رباط جانبی داخلی زانو آسیب ورزشی رباط صلیبی قدامی زانو آسیب و پارگی منیسک زانو بورسیت جلوی زانو کندرومالاسی کیست بیکر یا پوپلیتهال پیشزمینه آسیب و درد مچدست بورسیت آرنج Elbow bursitis پارگی رباطهای بین انگشتی تعریف علل درمان علائم اثرات آسیب تا کی باقی می ماند آسیب ساق و پا التهاب تاندون آشیل پیش زمینه آناتومیکاربردی فرکانس علل التهاب تاندونآشیل علل خارجی درمان پیشگیری پیشآگهی بورسیت تاندون آشیل Achilles bursitis پیش زمینه فرکانس علائم و نشانهها درمان منابع |
خرید و دانلود | 63,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 12 صفحه تعریف بهداشت انواع بهداشت بهداشت ورزشی، بهداشت روانی، بهداشت فردی موازین بهداشت ورزشی و پوشاک موازین بهداشت ورزشی و تغذیه آشنایی با اصول تغذیه ورزشی شناخت گروههای مختلف مواد غذایی و اعمال حیاتی آنها دربدن شناخت عملکرد گروههای غذایی هرم مواد غذایی جدول راهنمای هرم غذایی اصول تغذیه در ورزشکاران قدرتی پیشنهادات تغذیه ای اصول تغذیه درورزشکاران استقامتی پیشنهادات تغذیه ای جدول تبدیل کالریهای مورد نیاز درتغذیه روزانه منابع |
خرید و دانلود | 21,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 16 صفحه ورزش واعتیاد نقش مؤثر ورزش در سلامتی انسان دشمن ورزش دوست اعتیاد است . اعتیاد چگونه بر مغز انسان اثر می گذارد درمان اعتیاد با ورزش تاثیر ورزش بر ترک سیگار منابع |
خرید و دانلود | 23,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 24 صفحه آسیبهای ورزشی انواع آسیبهای ورزشی آسیبهای استخوانی آسیبهای مغزی عوامل اصلی صدمات ورزشی شامل علائم این آسیبها عبارتند از بررسی آسیب شناسی یک جراح ارتوپد اشخاصی را که، شیوه های درمان پیشگیری چند برنامه دیگر برای جلوگیری از آسیبهای ورزشی عبارتند از عوامل مربوط به ورزشکار و مربی عوامل محیطی ماهیت ورزش ضرورت آگاهی نسبت به آسیب شناسی ورزشی مدیریت ورزش ورزش و تغذیه سالم استرس را کاهش می دهند ورزش نقش تغذیه در انجام ورزش ها توصیه های لازم در این زمینه کربوهیدرات ها پروتئین ها آب و مایعات بدست آوردن وزن مناسب برای مسابقات نمونه ای از رژیم غذایی برای پرورش اندام نظم و دیسیپلین پیروی از یک رژیم غذایی رژیم غذایی باید قابل دسترسی باشد رژیم غذایی برای یک هفته چربی تنفس صحیح هنگام تمرینات ورزشی روش صحیح تنفس |
خرید و دانلود | 33,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 26 صفحه تقسیم بندی کلی اماکن ورزشی انواع اماکن ورزشی انواع فضاهای ورزشی به لحاظ بهره برداری تاریخچة احداث تأسیسات و اماکن ورزشی تاریخچة اماکن ورزشی جهان اماکن ورزشی در تمدن اسپارت اماکن ورزشی در تمدن آتن اماکن ورزشی درتمدن روم اماکن ورزشی در قرون وسطی پیدایش تدریجی استاندارد اماکن ورزشی تاریخچة اماکن ورزشی ایران تاریخ ورزش و اماکن ورزشی در ایران تا انقراض حکومت قاجار تاریخ اماکن ورزشی نوین در ایران (از اوایل قرن چهاردهم شمسی تا به امروز) ورزشگاه شهید شیرودی (امجدیّه) تهران مجموعة ورزشی آزادی تهران مجموعه ورزشی تختی مشخصات و شرایط محیطی اماکن ورزشی نور نور مصنوعی شرایط تأمین نور مصنوعی سالنها نور طبیعی تأثیر اجزای کالبدی بر روی کیفیت روشنایی نور سالنهای استخر عایق کاری صوتی (اکوستیک) تأثیر اجزای کالبدی برعایق کاری صوتی رطوبت کنترل رطوبت در فضاهای مرطوب زیرسازی کف اماکن ورزشی کف اماکن مرطوب دما سیستم حرارت مرکزی دمای اماکن و فضاهای ورزشی تأثیر اجزای کالبدی بر روی کیفیت دما هدف کلی هدفهای جزئی طرح سوال فرضیه تعاریف عملیاتی |
خرید و دانلود | 35,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 7 صفحه اهمیت ورزش فواید ورزش تاریخچه ورزش تاریخچه ورزش در ایران نگاهی اجمالی به اهمیت ورزش تندرستی در ورزش |
خرید و دانلود | 10,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |
|
تعداد صفحات : 20 صفحه چرا ورزش؟ فواید ورزش هوازی اثر روحی ـ روانی ورزش نقش ورزش در پیشگیری بیماری ها ورزش و کنترل وزن ورزش و نتایج حاصل از آن تب سالم بودن با ورزش ورزش های مناسب برای دوران مختلف زندگی ورزش برای ورزش خطرات ورزش منظور از تندرستی و تناسب اندام چیست؟ راز سلامتی و زیبایی در چیست؟ |
خرید و دانلود | 23,000 تومان گزارش تخلف به پلیس سایت |