پایان نامه های رشته علوم تربیتی
برای راهنمای بیشتر و مشاهده فهرست کلی مطالب بر روی لیست همه فایلها کلیک کنید.
تمامی کالاها و خدمات این فروشگاه، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه میباشند و فعالیتهای این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران می باشد.

حرکت درمانی با ورزش

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 19 صفحه

درمان کمردرد با ورزش درمانی

فواید ورزش درمانی در درمان کمردرد

آموزش روش صحیح نرمشها جهت درمان کمردرد

تقویت عضلات شکمی

تقویت عضلات تنه ای

درمان سیاتیک با ورزش

وسایل مورد نیاز

روش ماساژ

تمرینهای ورزشی

درمان پوکی استخوان با ورزش

دیگر فواید ورزش

قبل از ورزش

تمرینات قدرتی

ورزش های هوازی با تحمل وزن

تمرینات انعطاف پذیری

حرکاتی که نباید انجام شوند

چگونه زانو درد خود را با ورزش کنترل کنیم؟

منابع

همراه با تصاویر

حرکت درمانی با ورزش
خرید و دانلود | 23,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

نقش ورزش بر فعالیت های سیستم عمومی بدن

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 13 صفحه

حرکات ورزشی چیست؟

نقش ورزش در سلامت جسم

تقویت سیستم اسکلتی و پیش گیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان

به تأخیر انداختن پدیده ی سالمندی یا پیر شدن

مصرف بی واسطه و مستقیم اسیدهای چرب

تأثیر مثبت در بیماران دیابتی و کاهش مقاومت به انسولین

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی و سکته های مغزی

افزایش حجم گردش خون موثر بدن و جلوگیری از ترومبوز (لخته شدن خون) درسیاهرگ عمقی پا

تقویت سیستم قلبی- عروقی، دستگاه تنفسی و سیستم ایمنی

اثرات مثبت بر سیستم گوارشی

ورزش و سلامت جسم

سلامتی و بهداشت جسمی

تغییرات تنفسی ـ ریوی

تغییرات قلبی ـ عروقی

منابع

نقش ورزش بر فعالیت های سیستم عمومی بدن
خرید و دانلود | 21,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

مهارت های والیبال، برنامه یک جلسه آموزش والیبال (پنجه، ساعد، سرویس، دفاع روی تور)

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 17 صفحه

آموزش تمرینات پنجه

تمرینات بدون توپ

تمرینات با توپ

آموزش و تمرینات ساعد

تمرینات بدون توپ ساعد

آموزش و تمرینات سرویس ساده

آموزش و تمرینات دفاع روی تور

تمرینات بدون توپ

تصاویر

مهارت های والیبال، برنامه یک جلسه آموزش والیبال (پنجه، ساعد، سرویس، دفاع روی تور)
خرید و دانلود | 23,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

واژگان ورزش نوین در زبان فارسی

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 29 صفحه

اشاره

واژة ورزش

ورزش نوین در ایران

کشتی

فوتبال

دو و میدانی

ژیمناستیک

وزنه برداری

شنا

واژگان مشترک

تأملاتی چند

خلاصه ای از مقاله

پانوشتها

واژگان ورزش نوین در زبان فارسی
خرید و دانلود | 35,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

نقش ورزش در تعلیم و تربیت

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 17 صفحه

ورزش و تعلیم و تربیت

نقش ورزش در جلوگیری از انحرافات اخلاقی جوانان

ورزش، بازدارنده انحراف

نقش ورزش در ارضای نیازهای جوانان

سلامت فکری و ذهنی

برنامه ریزی وایجاد انگیزه بین داش آموزان

نقش تربیت بدنی و ورزش در بهداشت روانی و رشد فکری دانش آموزان

تاثیر ورزش در رشد و پرورش اجتماعی کودکان ونوجوانان

تاثیر ورزش در ارضای نیازهای روانی کودکان و نوجوانان

تاثیر ورزش در پرورش استعدادها و رشد علاقه مندی کودکان و نوجوانان

تاثیر ورزش در رشد و پرورش اخلاقی کودکان و نوجوانان

منابع

نقش ورزش در تعلیم و تربیت
خرید و دانلود | 23,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

زن و ورزش

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 38 صفحه

تاریخچه حضور زنان در فعالیت های ورزشی

توان هوازی

آموزش و تمرین

سه تا پنج روز تمرین در هفته:

قدرت

تارهای عضلانی

ترکیب جسمانی

قابلیت تحمل گرما در زنان ورزشکار

نتیجه

نقش ورزش در تحکیم و توسعه روابط اجتماعی زنان

کنترل وضعیت طبیعی بدن

شناگران

اختلال در غذا خوردن

قطع قاعدگی (آمنوره)

پوکی استخوان

شیوع

نتیجه گیری

منابع

زن و ورزش
خرید و دانلود | 39,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

استرس در ورزش

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 10 صفحه

استرس در ورزش

استرس در حقیقت چیست؟

چطور می توانیم تناقض ظاهری را حل کنیم؟

استرس و روش های کنترل آن با ورزش

روشهای کنترل استرس با ورزش

تغذیه

ورزش

تأثیر ورزش بر افسردگی

استرس در ورزش
خرید و دانلود | 21,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

اصول ارزشی و اخلاقی در ورزش

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 17 صفحه

چکیده:

ورزش و مسئولیت اخلاقی

مفهوم ورزش

پیتر فیلدینگ و میلر (1994) ورزش را

مقوله ارزش شناسی در ورزش

مسئولیت مربیان در انجام وظایف و ایفای نقش های مختلف

مفاهیم کلی

مفاهیم خاص

تأملی در باب اخلاق ورزش

ورزش و مسئولیت اخلاقی

ورزش

تاریخچه ورزش

توضیح بیشتر در تاریخچه ورزش

اهمیت ورزش

منابع

اصول ارزشی و اخلاقی در ورزش
خرید و دانلود | 23,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

اثرات ورزش بر قلب و عروق

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 20 صفحه

اثرات ورزش بر قلب و عروق

ورزش و ذخیره قلبی

واکنش قلب و عروق به ورزش

قلب ورزشی

فیزیولوژی قلب ورزشی

جنبه های پزشکی

تاثیر فعالیت های فیزیکی بر بیماریهای قلبی

استرس و روشهای کنترل آن با ورزش

نکات مهم

قلب و فواید و مضرات ورزش

فصل اول

قلب و کارکرد و ساختمان آن

عملکرد طبیعی قلب

ناراحتی های قلب

شریانهای کرونر

بیماری شریان کرونر

آنژین صدری (سینه ای)

حمله ی قلبی

فشار خون

فصل دوم

ورزش و عملکرد آن

فرآیند ورزش

فواید ورزش

باور غلط در مورد ورزش

فصل سوم

ارتباط مطلوب ورزش با قلب

اثرات مطلوب ورزش برقلب

در صورت داشتن سابقه ی بیماری های قلبی چه باید کرد؟

اثرات ورزش و تمرین روی سلامتی وآمادگی جسمانی

اثرات کلی تمرین

تغییرات حاصل در اثر تمرین

اثرات تمرین و ورزش روی سلامت قلب

عروقی شدن جانبی قلب

اندازه عروق

قابلیت لخته شدن خون

سطح کلسترول (چربی) خون

فشار خون

آسیب پذیری نسبت به بی نظمی قلب

اثرات ورزش بر قلب و عروق
خرید و دانلود | 23,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...

بررسی آسیب های ورزشی

دسته بندی : مقالات 1

تعداد صفحات : 23 صفحه

مقدمه

انواع آسیبهای ورزشی

آسیبهای استخوانی

آسیبهای مغزی

عوامل اصلی صدمات ورزشی شامل

علائم این آسیبها عبارتند از

بررسی آسیب شناسی

شیوه های درمان

پیشگیری

آسیب های ورزشی حاد

آسیب های ورزشی مزمن

علایم و نشانه های آسیب های ورزشی مزمن عبارتند از

کشیدگی و پارگی های عضلات ورباطها

انواع شایع آسیبهای ورزشی

تورم

آسیب های زانو

درد ساقناشی از ورزش (shin splint)

آسیب های تاندون آشیل

شکستگی ها

شکستگی حاد

شکستگی مزمن (stress fracture)

در رفتگی ها

برخورددرمانی با آسیب های ورزشی

صدمات و جراحات ورزشی نیازمند اقدام پزشکی

صدماتی که درموارد فوق نگنجیدند را می توان در منزل یا در محیطورزشدرماننمود

استراحت

درمان بایخ

فشار موضعی محل آسیب

بالا نگه داشتن محلآسیب

درمان های اختصاصی

درمانهای بازتوانی

تحریک الکتریکی

سرما درمانی

اولتراسوند

گرما درمانی

ماساژدرمانی

جلوگیری از آسیبها و صدمات ورزشی

در اطفال و نوجوانان

در بالغین

در بانوان

محافظ چشم

عینکپلاستیکی - محافظ چشم

محافظ دهان

محافظ مچ دست، زانو وآرنج

محافظ مچ دست

کفش ورزشی

مصدومیت در حین بازی

منابع

بررسی آسیب های ورزشی
خرید و دانلود | 27,000 تومان
گزارش تخلف به پلیس سایت
» ادامه مطلب ...